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アファメーションということの誤解

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アファメーションと言う言葉は今では広く認知されていますが、最初にこれを広めた人はルイーズ・ヘイという人でした。

彼女は、

「繰り返し実感を伴って唱えられた言葉が人生の中で実現する」

という仕組みに気づき、それを利用することで自己改革に取り組んだ人でした。

今では多くの人がアファメーションを利用していると思います。

ですが、あまり多くの人が気づいていない落とし穴がここにあります。

それは、アファメーションとは何もわざわざ努力して行うものだけを指すのではなく、今までの人生の中でも、無意識のうちに日常的に行っていることであるという事実を見過ごしていることです。

  • やっぱり私は生きづらい
  • やっぱり私は愛されない
  • 私はお金には縁がない
  • お金がない
  • 私は取るに足らない存在
  • 私はいつもミスをする
  • 私は何をやっても叱られる
  • どうせ私のせい
  • 私はいつも同じパターンを繰り返す

もっともっとありますが、こうしたことを一体どれくらい無意識のうちに毎日意識に昇らせているのでしょうか。

クライアントの中には、

「だから生きづらい」

としみじみと繰り返される人もいらっしゃいますが、それがアファメーションであることに気づいて欲しいと思います。

「繰り返し実感を伴って唱えられた言葉が人生の中で実現する」

だったら何か新しいアファメーションを行い始める前に、今やっている不要なアファメーションを辞めることが先です。

雑草をはびこらせたままの花畑にいくら花の種を巻いても、結果は雑草と混ざってしまうのです。

雑草を先に引っこ抜いてください。

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プロフィール

こんにちは!ソウル・ヒーリングをテーマにしているアセンション・コーチです。1973年長野県生まれ。人生の半分以上を海外で過ごしました。詳細はプロフィールをご覧ください。

     2018年5月バリ島にて

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