アセンション専科 ~人生は素晴らしい旅路 ~

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Heal Spirit

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2019年6月4日(月)~6月30日(日)の間、10,000円にてご提供いたします。

その後は12,000円へ改訂いたします。

お支払いは前払いで PayPal (クレジットカード)銀行振込からお選びいただけます。PayPal は別途7%手数料がかかります。

尚、キャンセルが生じた場合にはセッションまで24時間以上前にご連絡ください。セッションまで24時間を切った時点でのキャンセルは返金いたしませんので、予めご了承ください。

お申込みフォームにてご希望のお支払い方法をお選びください。申込み手続きが完了するまで振込はなさらないようにお願いします。

※ プライバシーポリシー及び免責事項サイトご利用規約倫理規定特商法に関する記述頁をご確認の上お申込みください。

健全な境界線とは?

Personal Boundary(境界線)とは、自分と他者とは「別の存在である」ことを示す「意識上の塀」のことです。

ここからここまでは自分、あそこから向こうは相手、と明確に意識出来ている状態のことです。

この「意識上の塀」がしっかりと確立されていないと、自分と他者との境界線が曖昧になり、お互いにお互いのテリトリーを侵害し合う関係になってしまいます。

実は、日本人は全体主義などの文化的背景から、境界線が引きにくい民族と言われます。

特に意識して境界線を引く訓練をする必要があります。

今あなたが健全な境界線を引けているかどうかは、こちらからテストしていただけます。

このテストでスコアが65%以下の方は、セッションを受けられることをお勧めします。

健全な境界線が引けているかどうかを知るテスト

1 / 20

母親から夕食を食べに来いと誘われました。しかしあなたには別の予定があります。そのときにあなたは:

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あなたの同僚が納期に間に合いそうにありません、彼(彼女)はプロジェクトを手伝って欲しいとあなたに依頼してきました。あなたはあなたの仕事の納期が迫っています。あなたは:

4 / 20

友人と夕食に出掛けたとき、子供があなたの膝に飛び乗ってきて、ジャングルジムで遊ぶように遊び始めました。あたなは:

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友人が、今月の車のローンが払えないと言ってきました。彼には今までにも数回お金を貸しています。今回彼は2万円貸してくれと言っています。あなたは:

6 / 20

今目の前にある仕事を片付ければ、あなたは待ちに待った休暇へ出かけるところです。そんなときに上司から急な仕事を頼まれました。あなたは:

7 / 20

あなたの子供はスマホでネットしたりチャットしたりするのが大好きです。料金を払っているのはあなたです。毎月の使用料をチェックするためにスマホを見ようとすると子供は反発します。あなたは:

8 / 20

配偶者(もしくは恋人)は少し太り気味で、脂っぽいものや揚げ物が大好きです。外食をした際に、また脂っぽい揚げ物を頼もうとしていました。あなたは:

9 / 20

友人とその子供を週末の集まりに招待しました。彼らが帰るとき、家の中はひどい有様になっていました。あなたは:

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配偶者(恋人)はお金を使いすぎる傾向があり、カードで借金を拵えます。あなたは:

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あなたの子供のスポーツ・チームが役員を必要としています。親御さんは沢山いらっしゃいますが、立候補する人はいません。あなたもスケジュールに余裕はありません。あなたは:

12 / 20

集まりであなたの友人が皆の前で不適切なジョークを連発しています。あなたにとっては攻撃的な内容で、あなたはとても気分が悪いです。あなたは:

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何か月も会っていない親しい友人がランチの予定をドタキャンしてきました。友人はとても残念がって「すぐに別の機会を作るから」と言っています。ですがあなたは次の予定もハッキリとわからず困惑しています。あなたは:

14 / 20

あなたと上司が上級管理職と話をしていたとき、あなたの上司はあなたの仕事の成果を自分の手柄として報告していました。あなたは:

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あなたは家族や親類との集まりが好きではありません。なぜなら彼らはあなたの個人的な生活に立ち入った話をしてくるからです(結婚はまだか、子供はまだか等)。あなたは:

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配偶者(または同居人)は掃除が大嫌いです。なのでいつもあなたばかりが掃除をしています。あなたは:

17 / 20

友人と車に乗っているとき、友人が運転しながらスマホでテキストを打ち始めました。あなたは気が気ではありません。運転中にスマホをいじるのは危険だからです。あなたは:

18 / 20

何人かの人たちと旅行に行きました。その日何をするのか計画を立てるとき、皆は博物館へ行くことで合意しましたが、あなたは行きたくありません。あなたは:

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友人の一人が、SNSであなたの悪口を言っていました。あなたは:

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新しい映画を観に映画館へ行きました。後部座席の人たちが騒音を立てていて映画を楽しめません。あなたは:

Your score is

0~35% 境界線が引けていない

健全な境界線が引けず、他者と自分が混同している状態です。

この状態では他者と自分の区別がハッキリとついておらず、他者に自分のテリトリーを侵害させたり、また自分の相手のテリトリーを侵害しています。

もう少し「自分」の感覚を強く持ち、他者と自分の区別をしっかりとつけないと、双方にとって害になります。

40~70% 境界線はあるが弱い

境界線はありますが、時として消失するようです。

時と場合によっては、自分や他者に害になることがまだあるようです。

まだまだ自分の感覚が弱い部分があるため、時としては他者と一体化してしまうことがあります。

いつでも健全な境界線が引けるように、もう少し「自分」の感覚を強くしていきましょう。

75~100% 健全な境界線が引けている

健全な境界線が引けていて、かつそれを維持できているレベルです。

あなたは人間関係の次のステージへと進む準備が出来ています。

セッションを受けて下さった方には、境界線とは何か、テストの正解と解説を載せたPDFを進呈します。

健全な境界線を引けるようになるためには癒しが必要

「健全な境界線を引ける」とは、つまり、自分を愛するということです。

とくに私たち日本人は、幼少期より、自分のことよりも他者を思いやること、他者を優先することを教えられて育ちます。

そうできることが「立派」であり、「人として正しいこと」だと教えられるのです。

そして内心ではそうできない自分を「何かがおかしい」とか「ダメな人間」だと感じています。

このようにして歪められた自己認識は、人生のある時点で気づいて修正してあげるまで、ずっと否定的でネガティブなセルフイメージを生み出し続けます。

それが原因で、他者との間にしっかりとした境界線を引くことが出来ません。

セッションでは、なぜ境界線が引けないのか、根本要因を明らかにし、癒しを行うことで、境界線が引ける自分へと変容していけることを促します。

また「健全な境界線とは何か」についても、ご質問・ご相談頂けます。

通話方法

通話方法は、Skype と Zoom からお選びいただけます。音声だけを使用します。

Skype に比べて Zoom の方が音質が高く、メモリも食わないことから、個人的には Zoom をお勧めいたします。

両方とも通話料が無料ですが、通信費はかかりますのでWi-Fi がある環境だと望ましいです。

  • Zoomはこちら(クリック)からダウンロードしていただけます。
  • Skypeはこちら(クリック)からダウンロードしていただけます。

10時~20時まで(最終開始時間)受け付けています。土日祝も対応しています。スケジュールの打ち合わせはお申し込み後にメールにて行います。

こんな方にお勧めです

  1. 頼まれごとをされると張り切る、断れない
  2. 頼まれてもいない仕事を首を突っ込んで引き受けてしまう
  3. 相手の機嫌を損ねるのが怖くて、本当はやりたくないこともしてしまう(やりたいことは我慢する)
  4. 気づけばいつも貧乏くじばかり引いている
  5. 本当の自分を出したら自分は受け入れてもらえないと感じる
  6. 他者のやることが気になり、つい口出し手出しをしてしまう
  7. 自分のやりたいことよりも、周りから期待されることをしている

受けて頂けない方

  1. 抗精神薬をご使用中の方
  2. 20歳以下の方
  3. 妊娠中の方
  4. 自分の内面を掘り下げたくない方
  5. 自分の感情と向き合いたくない方